好的，这个问题需要通过 Java 代码来实现。首先，需要使用 JavaMail API 来连接到网易邮箱，并使用 POP3 协议来抓取邮件。接下来，我们可以使用 Java 自带的 Date 类来设置时间范围。下面是一段示例代码： ```java import java.util.Date; import java.util.Properties; import javax.mail.*; import javax.mail.internet.*; public class FetchEmail { public static void main(String[] args) throws Exception { // 创建连接属性 Properties props = new Properties(); props.setProperty("mail.store.protocol", "pop3"); props.setProperty("mail.pop3.host", "pop.163.com"); props.setProperty("mail.pop3.port", "995"); props.setProperty("mail.pop3.ssl.enable", "true"); // 创建会话 Session session = Session.getDefaultInstance(props); // 连接到邮箱 Store store = session.getStore(); store.connect("邮箱地址", "密码"); // 打开收件箱 Folder inbox = store.getFolder("INBOX"); inbox.open(Folder.READ_ONLY); // 设置时间范围 Date fromDate = new Date(System.currentTimeMillis() - (24 * 60 * 60 * 1000)); // 从当前时间往前推一天 Date toDate = new Date(); // 构建搜索条件 SearchTerm searchTerm = new ReceivedDateTerm(ComparisonTerm.GE, fromDate); searchTerm = new AndTerm(searchTerm, new ReceivedDateTerm(ComparisonTerm.LE, toDate)); // 搜索邮件 Message[] messages = inbox.search(searchTerm); // 遍历邮件并输出邮件标题和发件人 for (Message message : messages) { System.out.println("Subject: " + message.getSubject()); System.out.println("From: " + message.getFrom()[0].toString()); } // 关闭连接 inbox.close(false); store.close(); } } ``` 在这段代码中，我们首先创建了连接属性，并指定了 POP3 协议、网易邮箱的 POP3 服务器地址和端口号，以及启用 SSL 加密。然后，创建了会话并连接到邮箱。接着，打开收件箱，设置时间范围，构建搜索条件，并搜索符合条件的邮件。最后，遍历搜索结果并输出邮件标题和发件人。注意，这里的时间范围是从当前时间往前推一天。你可以根据实际需求来设置时间范围。
